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有意

减肥行动第四天...失...败...

   又是败在晚场...

虽然这几天都吃了不少东西,

       但...已经开始有意识的控制...

是好事... 总好过没意识到自己是肥仔「肥佬」还胡吃海喝...


   记录下今天体重是105kg😱


自律

减肥行动第三天...失败

   截止于两个小时前行动都是完美的,

但...可惜...止步于此...

       临尾不死心的勾搭身边的朋友陪我去吃宵夜...

女朋友拒绝了我...不死心...

基友拒绝了我...不死心...

    最后我找了好久没见面的朋友陪我...“聊天”


    好...今天行动...宣告...失败😵

不可控

减肥行动第二天...失败....

     今天....彻底...控制不了欲望

但好在吃的都不是高热量...「纯属自我安慰」

           已经无法想象接下来的日子😅

欲望

减肥行动第一天…失败…


      本打算今天什么都不吃,但很不巧路过面包店,但...我强硬的往前走了,但...我还是心不甘情不愿的往回走进店里,并心甘情愿的买了挚爱...肠仔包...最后店家还好心的附送了我牛角包🥐🤣🤣


    总结今天是不利的开局...

第一次给父亲过生日,想不到已经是年过半百的时候…第一次捧着蛋糕对着父亲说生日快乐-第一次看到父亲脸红-第一次看到他吹蜡烛…想不到这么多第一次竟然是等到他五十岁才做…迟来的生日,感谢老豆!

躲风的大肥猫…多少人也像这只猫,需要找个地方…躲避

暂时告别了…nice…wechat……

摇摆不定的人…最后的归属地…

红红火火恍恍惚惚……我回来了,这是我女朋友,美美哒
  

              ps.以后就在这里定居了

约上三五朋友,吹吹水喝点东西,放松下自己🙃

每日一苹果。

天天吃宵夜,没有瘦的可能了。

本就粗俗之人,何须装高大上。

别人做到的,我为什么不可以做到,只是看有没有动力去支持我做。

就算有决心,没有行动的话,那就是幻想。

有才华就会吸引人,无论男女。

其实我觉得第二张好看点。